Határidő – Időhatár

Határidők között éljük a napjainkat, ha foglalkozunk velük, ha nem. Befizetési határidők, jelentkezési határidők, leadási határidők, találkozók, kezdési időpontok, évfordulók, születésnapok, névnapok, leárazások, szezonok, last minute-ek és még sorolhatnám a számtalan határidőt, amelyek körbevesznek minket minden pillanatban. Azt olvastam egyszer, hogy kétféle ember létezik: az egyik, akinek mindig van dolga és a másik, aki mindig ráér. Egyszerűen hangzik mindez, de a mindig és a soha szavak engem általában óvatosságra intenek. Az általánosításban mindig pont annyi…

Stephen Hawking, Usain Bolt és a futás

Tudod, hogy mi a közös Stephen Hawkingban és Usain Boltban? A futás. Nem, nem őrültem meg. Elsőre talán lehetetlennek tűnik ez az állítás, de remélem, hogy az írásom elolvasása után kétséged sem fog férni ahhoz, hogy igazam van. Brit kutatók felmérése alapján a 16 évnél idősebb emberek 40%-a fut vagy kocog legalább heti egy alkalommal. Ezt a mondatot olvasva nekem két gondolat jut eszembe: benne vagyok az elit 40%-ban vagy nem vagyok egyedül a 60%-ban….

Komfortzóna adó – A változás ára

Túl a 2016-os év fogadkozásain a lelkesedés január végére nagyot koppan, azután elhallgat. Akárcsak az éji bogár Arany János versében, úgy hal el a változás iránti elkötelezettség a komfortzóna határához közeledve. Vajon mi az, ami gátat szab annak, hogy az eltervezett úton végig is tudjunk menni? Mi választ el attól, hogy a célunkat el is érjük? Mi az, amiért félúton sokan visszafordulnak? Erre keresem a választ a mai bejegyzésben. Az életünk tele van zónákkal. Reggel…

Generációk zsákutcái

Gyakran hallani a szülők szájából a varázsmondatot: „Én a legjobbat akarom a gyerekemnek és ezért bármire képes vagyok”. Egyértelmű veszélyhelyzetben a szülőkön valóban egy ’Bármire képes vagyok a gyermekemért’ program fut le. De mi a helyzet akkor vajon, mikor a veszély nem egy égő ház vagy a gyermekre nehezedő autó, hanem mondjuk a rendszeres testmozgás? Akkor is elindul-e ugyanaz a program? A kutatások az mutatják, hogy sajnos csak kevés szülő látja át azt, hogy mintaként…